こんにちは。KMです。 オナ禁７日目。ということで、リセット後の テストステロンが一番高くなる日ですね。 テンション高く今日一日を過ごしたいと思います。笑 瞑想は１５日目。 チンインエクササイズ１２日目です。 それでは本題に入りたいと思います。 最…

実践あるのみ