素晴らしい言葉たち

KMと申します。オナ禁✖自己改善で人生に輝きを!!

禁欲者の数だけ「オナ禁✖自己改善」効果はある?

オナ禁をしていると、 他の自己改善に力を入れていく人が多い。 筋トレ、読書、食事、ファッションなどなど。。 すると、なんらかの結果 (モテた、良いことがあった、身体が変わったなど) が表れた際に、もはやどこまでがオナ禁効果で、どこからが自己改善…

オナ禁の醍醐味「元・オナ猿こそ輝ける!」

オナ禁の醍醐味とは何だろう。 それは、多くのサイトで報告されているように 「元・オナ猿こそ大きな効果が期待できる」というもの。 オナ禁の面白い所は、オナ猿だった者ほど、 大きく変われる可能性を秘めていることだ。 「元・オナ猿」という一見残念な過…

オナ禁を続けるために大切な思考

今の人生は、「これまでの人生の選択の積み重ねの結果」だと強く思う。 あの高校に行きたい。 という思いから受験勉強し、 あの大学に行きたい。 という思いから受験勉強し、 オナニーばかりの人生は嫌だ という思いからオナ禁をした。 そう思うと、 ある程…

なぜKMは200日を超えてもオナ禁を止めないのか?

こんにちは。KMです。 本日でオナ禁204日となります。 ここまでくると、 「1回くらい抜いても良いんじゃない?」 と思ったり、思わなかったり。笑 「二度とオナ猿になりたくない」 という理由から、本日までオナ禁を続けてきた僕ですが、 なぜ、オナ禁を…

社会人0年目なりに勉強する

内々定を頂き、就職活動もひと段落。 僕が入社予定の会社は金融関係。 サラリーマンになるからには、「出世してみたい」という欲がある。 そこで、現在を「大学4年生」ではなく、「社会人0年目」と置き換えて 行動してみることにする。 単位も残りはゼミく…

オナ禁に達成感を感じなくなる

こんにちは。 KMです。 まもなく、オナ禁も200日になるのですが… kotobaoukoku.hatenadiary.jp 100日を達成したときのような達成感がありません。 かといって、オナニーしたいかと言うと、 全くそんなことはありません。 恐らく、転換期に来ていると思…

5月の筋トレ成果

こんにちは。 KMです。 今回も「ランタスティック」アプリにて、 今月の筋トレの成果を報告したいと思います。 3月・4月の成果については、以下記事参照。 以下、2018年3月の成果。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp 以下、2018年4月の成果。 kotoba…

オナ禁の難易度を上げる

オナ禁の難易度が落ちてきている。 以前の記事で亜鉛の重要性を説いたが… kotobaoukoku.hatenadiary.jp しかし、実はサプリなんて、いらないんじゃね? という結論に達したのが以下記事。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp そして今回、また亜鉛などのサプリを投…

オナ禁していて、よかった。

オナ禁をしていて、よかった。 「これからも続けていこう。」 と感じている。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp この記事で述べたが、 オナ禁していなければ イベントの司会進行など 絶対にやろうと思わなかった。 しかし、オナ禁で蓄積したエネルギーは、 上記…

バレなきゃ良いは、破滅の始まり。

世の中では、「バレなきゃいい」が横行している。 不倫・脱税・脱法・密輸・カンニング・不正・ドーピング・性犯罪など。 最終的に「バレなきゃいい」思考は破滅に繋がっている。 なぜなら、いずれバレるからだ。 そう考えたときに、 家の外では普通の人間を…

【再チャレンジ】砂糖禁

今年の始め、砂糖禁に挑戦した。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp やってみると、かなり調子が良かった。 ゆえに調子に乗ったのかもしれない。笑 徐々に砂糖禁ルールが甘くなっていき(砂糖だけに)、 いつの間にか普通にお菓子を食べるようになっていた。 気が…

【180日】オナ禁に過度に期待しない。

オナ禁もついに180日。約半年。 ここで感じるのは、 「オナ禁に過度に期待しなくなった」ということが大きい。 これまでオナ禁をすることに執着していたような気がする。 ・オナ禁すればモテる ・オナ禁すれば頭脳明晰になれる ・オナ禁すれば人生イージー …

オナ禁する以前のことを思い返してみる。

初めてエッチなものに興味を持ったのは小学校3年生くらいだったと思う。 テレビで巨乳なお姉さんが出ているのを見て、目が釘付けになった。 そして、小学校4年生くらいから パソコンでエッチなものを検索し始める。 この辺りから、人生は狂い始めた。笑 ま…

気づかないところで

最近KMの身に起こった出来事を紹介。 ある会社の説明会に行った際。 突然、同じ就活生女子から話しかけられた。 女子「見たことあります。○○高校の人ですか?」 KM「ええ? よく知ってますね」 女子「私も○○高校なんですよ!」 僕と出身高校が同じという…

【170日】目標を持って、生きよう。

本日はオナ禁170日。既に5月に突入した。 恐ろしいことに、今年も3分の1が終わったのだ。 昨年立てた今年の目標を、僕は達成できているのだろうか。 当ブログで、その中間報告とさせていただく。 1.年間読書50冊 今年は現在、自己啓発書を中心に30冊く…

4月を振り返る。【ランタスティック】

さあ、4月も自重トレを頑張ることができたと思うので、 「ランタスティック」でカウントしたその回数を発表します。 自重トレカウントアプリ「ランタスティック」についてはコチラ。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp 3月の成果についてはコチラ。 kotobaoukok…

家計簿をつけるその前に。

大学生として、家計簿をつけている。 家計簿は、買った物を振り返り、 無駄な買い物をしていないかをチェックするものだ。 僕はアルバイト代の範囲内でやりくりできるように 家計簿をつけていたのだが、 (意識高いぜ!俺!とか思っていた。笑) 問題点があ…

【160日】ポルノに立ち向かえるか?

オナ禁160日です。 本日はポルノの蔓延が尋常じゃない件について話します。 世界的に蔓延しているポルノ。 以下サイト、漢気ネットにて、とあるポルノサイトのデータ量、アクセス数などが記載されているのでご覧いただきたい。(2017年版) 世界最大級エロ動…

【オナ禁✖時間術】誰よりも24時間を愛そう。

どんなにイケメンでも、 どんなに大金持ちでも、 どんなに偉い人でも、 どんなに忙しい人でも、 どんなに懲役の長い受刑者でも、 1日は24時間だ。 人間皆、これだけは平等だと、間違いなく言える。 であれば、 周囲と差をつけたい人や、 達成したい目標があ…

【ネット社会】僕がオナ禁考察記事を書き続ける理由

初期からの読者は既に知っていると思うが(恐らく超少数派)、 このブログは元々オナ禁ブログではなかった。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp 初期の記事は、尋常じゃなくらい面白くない。笑 (自分で読んでも消したくなるくらい面白くない。笑) 僕がためにな…

【150日】孤独を好むようになる。 ~累計10万アクセス達成~

オナ禁150日です。 最近の変化として、 「孤独を好むようになった」 のが一番大きいと感じている。 オナ猿時の僕は、むやみやたらに声をかけ、 食事に行こうだの、遊ぼうだの、 友人との繋がりを持てていないと感じると不安になるくらい小心者だった。 特に…

【楽しめ!】オナ禁継続のコツ

オナ禁が続かない時の特徴としては、 ➀暇だった ➁嫌なことがあって、そのまま… ➂エロの蓄積 が、個人的に3大リセット原因だった。笑 少し解説しよう。 ➀暇だった これまでの人生で、時間さえ空けばオナニーをしていたのだから、 暇になってしまうと、あっと…

敗因分析の大切さ

何かに敗けたとき、人は悔しいものだ。 ・スポーツで負けたとき ・仕事がうまくいかなかったとき ・オナ禁失敗したとき など。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp 今回の記事は、以前に述べた 「悔しいを成長に繋げられるか」の実践編である。 まず、敗けて悔しい…

【140日】オナ禁で自信がつく理由

本日でオナ禁は140日。 皆さんは、オナ禁をしていて「自信」がみなぎってくる経験はなかっただろうか。 恐らく、多くの人がオナ禁によって なぜか「自信」が湧いてきた経験があるはずだ。 なぜなら、多くのオナ禁ブログでそのような効果(?) を体感したと…

さあ、自重トレに目覚めよう!【食事も大事】

以前、ランタスティックというアプリを紹介した。 自重トレのモチベーションを爆上げする、最高のアプリケーションだ。 kotobaoukoku.hatenadiary.jp さあ、僕がどれくらい筋トレをできたのか、回数を見てみよう。 最初は連続で毎日やっていたが、 徐々に筋…

【送る言葉】オナ禁が続かない君へ。

オナ禁が続かない君へ。 どんな気分だろうか。 最悪だろうか。 それとも、スッキリして、「また禁欲に挑戦しよう!」 と清々しい気分だろうか。 あるいは、「禁欲はほどほどでいい」というスタンスだろうか。 もしも、悔しいと感じているなら、 もう一度、性…

【130日】オナ禁はソリューションにはならない。

本日はオナ禁130日。 現時点で感じていることを述べると、 あらゆる物事において、オナ禁はソリューション(解決策)にはならない ということだ。 「オナ禁に効果が無い」と言いたいわけではないので、 どうか誤解の無いようにご理解いただきたい。 ➀時間は…

長生きしよう!【オナ禁✖健康】

このブログは【オナ禁✖自己改善】をテーマにしているが、 その中でも特に、僕は【オナ禁✖健康】が素晴らしいと思う。 今や人生100年時代と言われている。 どうせなら、「健康で、いろんなことを楽しめる」100年にしたい。 その思いから、健康を意識している…

上位1%の人間になる方法

最近、「どうやったらモテるか」を真剣に考えている。 もちろん、「イケメンで高スペックで稼ぎがある」のが一番だとは思うのだが、笑 そこから導き出せる「方程式」があるのではないか。と考えた。 そのヒントになったのが、藤原和博先生の著書。 「本を読…

【120日】時間が最強のソリューションである。

こんにちは。 オナ禁120日ということで、 1年の約3分の1は禁欲に成功した形になります。 100日を超えた辺りから、オナ禁初期のムラムラが復活してきて、 難易度が上昇したような気がする。 ただ、その難易度もたかが知れている。 というのも、ムラムラという…