素晴らしき日々を

KMと申します。オナ禁✖自己改善で人生に輝きを!!

雨の日

こんにちは!

KMです。

オナ禁8日目です。

 

今月をランニング強化月間としていますが、

 

kotobaoukoku.hatenadiary.jp

 

これまでの僕の雨の日のランニングといえば、

基本的に「雨の日は神様が走るなと言っているから休む」

というスタンスでいました。

 

ところが、連日雨が降ったりすると、

もどかしくなるんですよね。。。

「走りたい」と。

 

そこで、連日雨の日の場合は

ジムまで車で行って

ランニングマシンで走ることにしました。

(ただし、疲れてない日に限る)

 

筋トレは完全に自宅の自重トレーニングで済ませているので、

ジムの筋トレマシンには目もくれず、

ランニングマシンだけに取り組みました。笑

 

 

雨といえば

先週末、猛威を振るった台風。

我が家は停電し、

携帯の電波もほぼ途絶え、

ほとんど何もできない状態でした。

 

不幸中の幸いか、

リセットする気にすらなりませんでした。笑

 

さすがに薄暗い中で本を読む気にもなりませんし、

電波が途絶えているのでネットもできません。

冷房も切れているので、迂闊に筋トレしたら

余計に汗かいてしまいます。

それを洗濯する洗濯機も停電で動きません。笑

 

ひたすら10月の予定やタスクをチェックしたり、

目標等の進捗を確認していました。

やることがない、というよりは

できることが限られた状態でした。

こんな時、どう過ごすのが良いんでしょうか。。。

ひたすら瞑想が良いんでしょうか。笑

 

災害(台風)を例に挙げるのは極端かもしれませんが、

悪天候の日の過ごし方をどうするか

今後よく考えて時間を大切にしたいと思います。

 

それではまた。

本日は以上です。